علمي إبنك كيف يهتم بمظهره من خلال النظافة الشخصية

  http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/903/YNYLfP.png http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/903/YNYLfP.png

 


عروض سيتي | الرئيسية تخفيضات السعودية   اعلن معنا العضويات التجارية  تثبيت اعلانك اتفاقية استخدام الموقع

علمي إبنك كيف يهتم بمظهره من خلال النظافة الشخصية

(حصريا) المقال الأسبوعي لدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي يوم الجمعة الموافق : 14/3/2014 الجزء التانى ( كيفية بناء الثقة بالذات فى مرحلة المراهقة ) --------------------------------------------------------------

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /2014-Mar-Tue, 02:53 PM   #1

نـور العلم
عضوية عادية

نـور العلم غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : Feb 2014
 الصفة: متسوقة
 المشاركات : 3
 النقاط : نـور العلم is on a distinguished road

Thumbs up علمي إبنك كيف يهتم بمظهره من خلال النظافة الشخصية



(حصريا) المقال الأسبوعي لدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
يوم الجمعة الموافق : 14/3/2014
الجزء التانى ( كيفية بناء الثقة بالذات فى مرحلة المراهقة )
--------------------------------------------------------------

علمي إبنك كيف يهتم بمظهره من خلال النظافة الشخصية dalXU.jpg


تقول الدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للأطفالوالمراهقين أن مرحلة المراهقة
من المراحل الصعبه فى حياة الإنسان ، فيها يحدث الكثير من التغيرات الهرمونية
التي تصاحبها التقلبات النفسية ، وهي مرحلة زيادة الخلافات مع الوالدين
والأصدقاء وفى هذا الوقت ممكن أن تهتز الثقه بالذات لدي المراهق .


وفى هذه المرحلة يبدء المراهق فى الأهتمام بمظهره وتقليد أقرانه حتي لا يكون مختلفاً
عنهم ويكون مقبولاً منهم وذو شعبية فى المدرسة ،وهي مرحلة الإختلاط الفكري
التي يحاول فيها المراهق تكوين شخصيته وتوجيهتها الفكرية والدينية بالإضافة
لتحديات الدراسة وضغوط المذاكرة ، وتتدهور العلاقة بالأهل نتيجة تمرده
عليهم ورغبته فى الشعور بالإستقلال عنهم شكلاً وموضوعاً .


فى هذا الوقت تتأثر الثقة بالذات وأحيانا يشعر أنه أقل من أقرانه فى الشكل أوالشعبية
أو إجتماعياً أو دراسياً مما يسبب له الإكتئاب والإنعزال ، وإذا لم تكن العلاقة قوية مع الأهل
فهو لا يفصح عما بداخله مما يزيد الأمر صعوبه لأنه يشعر بألم الوحدة وينعزل أكثر .


لـــذلك تقول " د. هالة حماد " : إنه يجب على الأهل أن يكونوا على دراية بهذه المشاكل
ومساعدة المراهق على إجتياز هذه المرحلة بكل تحديتها
وإكسابه الثقه بنفسه من خلال الخطوات التالية :ـ

-------------------------------------------------------------------------------
1- علمي إبنك مهارات التواصل الإجتماعي الصحيح وطريقة التعبيرعن الذات
والإستماع للإخرين بإهتمام .

2- علمي إبنك القدرة على الحسم وهي التعبير عن مطالبه بثقة ووضوح ومعرفه حقوقه
والدفاع عنها بإحترام وكيفية التفاوض والمرونة وأن يقبل كلمات الإطراء وأن يعرف
المجاملة وأن يتقبل ويتعلم من النقد البناء .

3- علمي إبنك كيف يهتم بمظهره من خلال النظافة الشخصية وإختيار الملابس
المناسبه لسنه وللموضة والمناسبة الإجتماعية التي يرتديها
وهذا مع عدم الضغط على ميزانية الأسرة .


4- إجعلي إبنك يشعر إنكي موجودة دائما لمساندته وإعطائه الحب والتقدير لمميزاته .

6- علمي إبنك أن قيمة الإنسان ليست فيما يمتلك من أشياء لأنه إذا فقدها سيشعر
إنه فقد قيمته ،ولكن قيمة الإنسان فى خلقة وتدينه وفكره ورعايته للأخرين وحبهم له .

7- كافئي إبنك المراهق على أسلوب تعامله مع الأخرين وإهتمامه بهم وفهمه لمشاعر
الأخرين وليس فقط على أداؤه الدراسي وذلك بكلمات التشجيع وقضاء
وقت ذو جودة معه وإعطائه الهدايا الصغيرة الغير مكلفة .

8- وأخيرا أن تتم كل الخطوات السابقة بواسطة الوالدين معاً من خلال الإقتداء بهم
كمثل أعلى فى الهدوء والثقة بالنفس وتجنب المحاضرات الطويلة والأوامر
ويعطي المراهق مساحة لإبداء رأية وإتخاذ قرارات مستقلة
والإثناء على فكره وذوقه فى اللبس وشكله وتصرفاته.


فإذا اتبعنا هذه الخطوات فى سنوات المراهقة يكبر المراهق ويصبح رجل واثق فى نفسه
مستعد أن يخوض تجارب الحياة بتحدي وقوة وقدرة على إسعاد نفسه والأخرين .

مقالة منقولة من صفحة فيس بوك دكتورة هالة حماد ( DR.Hala Hammad )
للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419- 01098564819 ) 022
او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

لمتابعة الجزء الاول
https://www.facebook.com/photo.php?f...3974989316040&





ugld Yfk; ;dt dijl fl/ivi lk oghg hgk/htm hgaowdm ulgd

يستحق النشر على الفيس بوك
اضف تعليق على الفيسبوك
يمكنك التعليق والرد على الاعلان اعلاه عن طريق حسابك في الفيس بوك







جوال التخفيضات

احصل على اخبار التخفيضات الحصرية للماركات العالمية والمحلية والفعاليات الخاصه بالاشتراك في جوال التخفيضات "عروض ستي" للأشتراك ارسل رقم 1 للرقم : 801710

فقط لعملاء الاتصالات السعودية ، قيمة الاشتراك ٤٠ هلله يومياً

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الشخصية, النظافة, بمظهره, خلال, يهتم, عملي, إبنك, كيف

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: علمي إبنك كيف يهتم بمظهره من خلال النظافة الشخصية
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ابو خالد .. لتسديد القروض الشخصية آجمل حكآية اسواق عروض ستي المنطقة الوسطى 0 2013-Sep-Sun 02:05 PM
مكياج مو روعة يهبل جديد متجر سعوديات saudyat2020 عروض ستي عطورات وادوات تجميل 1 2013-May-Wed 11:49 AM
متجر مرام مول يهتم بالمنتجات النسائية التى تهم المرأة العربية ليلي قسم الارشيف 2 2012-Apr-Sat 02:10 PM
المقابلات الشخصية في صندوق المئوية F A I S A L الإستشارات التجارية ودراسات الجدوى 1 2012-Apr-Sun 12:40 PM

الساعة الآن 08:46 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2017, Trans. By Soft
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education